3 Hvordan handle trygg melkefri mat in Melkefritt kosthold on 2. februar 2020 28. juni 2022 Når du skal kjøpe mat til en melkeallergiker, må du være sikker på at den er helt trygg å spise. Du kan kun handle melkefri mat. Det betyr at matvarene må være uten melkeproteiner, det er ikke nok at de er laktosefrie. Les mer