Savner du oppskriftene fra Umelk?

I heftet får du

• Over 30 melkefrie oppskrifter - utviklet med god smak i fokus

• Favorittoppskriftene fra Umelk

• 14 helt nye oppskrifter

• Oppdaterte tips til melkefrie erstatninger

• Erfaringer fra over 12 år med melkefri matlaging

• PDF-hefte du kan laste ned og beholde

• Bonus: Resten av oppskriftene fra Umelk følger med i et enkelt tekstformat

Alle oppskriftene i heftet er laget flere ganger og testet med melkefrie erstatninger som finnes i butikk i dag. De utvalgte oppskriftene fra Umelk er gjennomgått, finjustert og oppdatert der det har vært behov.

Bla i en smakebit fra heftet

View

• Kjøp heftet

Melkefrie favoritter

Få oppskriftsheftet nå

Melkefrie favoritter er et digitalt oppskrftshefte i PDF-format med over 30 melkefrie oppskrifter, tips til erstatninger og et bonushefte med resten av oppskriftene fra Umelk.

Lanseringsprisen på 49 kr varer ut søndag 23. august. Deretter er prisen 89 kr.

• Kjøp heftet

Historien bak Melkefrie favoritter

Det er over 12 år siden jeg begynte å lage mat uten melk, og jeg har tilbrakt utallige timer på kjøkkenet med å teste og feile. Noe av det viktigste jeg har lært, er at melkefri mat kan være minst like god som mat med melk!Melkefrie favoritter inneholder favorittoppskriftene fra Umelk, i tillegg til helt nye oppskrifter, erfaringer og råd jeg selv gjerne skulle hatt da jeg startet. For at ingen av oppskriftene fra Umelk skal gå tapt, har jeg også laget en enkel PDF med resten av oppskriftene i tekstformat som følger med når du kjøper heftet.Takk til deg som har fulgt Umelk gjennom årene og til deg som er her for første gang. Jeg håper du får glede av oppskriftene og tipsene i heftet.Umelk er på vei til å bli Melkefritt. Framover blir melkefritt.no hovedadressen.- Reidun

Personvernerklæring

• Til forsiden

Nettsiden umelk.no drives av Reidun Gangstø, som er behandlingsansvarlig for personopplysningene som samles inn gjennom siden.

KJØP

Dersom du kjøper oppskriftsheftet eller andre produkter, behandles betalingen av Stripe. Betalingsinformasjon lagres ikke av denne nettsiden. Ved kjøp behandles e-postadressen din av Pipedream og Resend for å sende deg tilgang til produktet. Personopplysninger i forbindelse med kjøp behandles for å gjennomføre kjøpet og oppfylle lovpålagte plikter. Opplysninger til nyhetsbrev behandles på grunnlag av samtykket ditt.

ØVRIG BEHANDLING AV PERSONOPPLYSNINGER

Kurs og nyhetsbrevHvis du melder deg på gratiskurs eller nyhetsbrev, lagrer jeg e-postadressen din og
eventuelt fornavnet ditt dersom du oppgir det. Opplysningene brukes til å sende deg nyhetsbrev med melkefritt innhold, informasjon om oppskriftsheftet og andre produkter, nyheter og eventuelle tilbud. Du kan når som helst melde deg av via lenken nederst i e-postene. Nyhetsbrevene administreres gjennom Kit.BesøksstatistikkNettsiden bruker Google Analytics for å samle statistikk om besøk på nettstedet. Google Analytics brukes bare dersom du har samtykket til analyse eller informasjonskapsler. Du kan endre samtykket her: CookievalgLagringPersonopplysningene lagres til du melder deg av nyhetsbrevet eller ber om at de slettes. Opplysninger knyttet til kjøp lagres så lenge lovverket krever det.KontaktHar du spørsmål om personvern eller behandling av personopplysninger, kan du
kontakte meg på [email protected].Dine rettigheterDu har rett til å be om innsyn i opplysningene som er lagret om deg, få dem rettet eller slettet, og når som helst trekke tilbake samtykket ditt. Du kan også klage til Datatilsynet dersom du mener personopplysningene dine behandles i strid med regelverket.Sist oppdatert: august 2026.

• Til forsiden

Vilkår og opphavsrett

• Til forsiden

MELKEFRIE FAVORITTER

Kjøp og leveringMelkefrie favoritter er et digitalt oppskriftshefte i PDF-format som selges av Reidun Gangstø. Betaling skjer via Stripe, og gjeldende pris vises før du gjennomfører kjøpet.Etter gjennomført betaling får du tilsendt en e-post med lenke til oppskriftsheftet. Det kan ta noen minutter før e-posten kommer. Sjekk gjerne søppelpost dersom du ikke finner den. Hvis du ikke mottar heftet, eller får problemer med å åpne eller laste det ned, kan du kontakte meg på [email protected].AngrerettOppskriftsheftet leveres digitalt etter gjennomført betaling. Ved å samtykke til at leveringen starter umiddelbart, før angrefristen på 14 dager er utløpt, erkjenner du at angreretten går tapt når leveringen av det digitale innholdet har startet.Bruk, oppdateringer og feilKjøpet gir deg rett til å laste ned og bruke oppskriftsheftet til personlig bruk. Heftet og innholdet kan ikke kopieres, deles, publiseres, videreselges eller distribueres til andre uten skriftlig tillatelse.Ved kjøp kan jeg sende deg e-post med informasjon som er nødvendig for produktet du har kjøpt, for eksempel rettelser, oppdateringer eller nye versjoner av oppskriftsheftet.Hvis det er feil ved filen eller du ikke får tilgang til produktet du har kjøpt, ta kontakt, så vil jeg forsøke å løse problemet. Dersom det blir nødvendig å rette vesentlige feil i heftet, kan du få tilsendt en oppdatert versjon.

MELKEFRI START

Melkefri start er et gratis minikurs. Kurset kan deles fritt, og jeg setter stor pris på om du deler lenken til kurset slik at flere kan få nytte av det.

OPPHAVSRETT OG PERSONVERN

Tekst, bilder, oppskrifter og annet innhold på nettsiden kan ikke kopieres, publiseres eller brukes kommersielt uten skriftlig tillatelse, med mindre annet er oppgitt. Du kan gjerne dele lenker til innhold på nettsiden.Personopplysninger som oppgis i forbindelse med kjøp, kurs eller nyhetsbrev behandles i samsvar med personvernerklæringen.Har du spørsmål om kjøp, bruk av innholdet eller disse vilkårene, kan du kontakte meg på [email protected].© Reidun Gangstø 2026
Sist oppdatert: august 2026

• Til forsiden

Kontakt

Har du spørsmål om oppskriftsheftet eller annet innhold på nettsiden, er du velkommen til å ta kontakt.E-post: [email protected]Reidun Gangstø

• Til forsiden

Takk for kjøpet!

Oppskriftsheftet blir sendt til e-postadressen du oppga. Det kan ta noen minutter før e-posten kommer.Vil du ha flere melkefrie oppskrifter og tips?Meld deg gjerne på nyhetsbrevet:

Problemer med kjøpet eller nedlastingen?Kontakt meg på [email protected].

• Til forsiden